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Articoli e approfondimenti di Gerry Grassi.
La mia vita è piatta! (Come cambiare e uscire dalla monotonia) La gente si aggrappa all’abitudine come ad uno scoglio, quando invece dovrebbe staccarsi e buttarsi in mare. E vivere. (Charles Bukowski) Pensi che la tua vita sia piatta? Ti senti senza entusiasmo e vorresti cambiare, uscire dalla monotonia, ma non sai come fare? La […]
Sentirsi persi e avere bisogno di ritrovarsi Essere grandi significa avanzare, avanzare significa andare lontano, andare lontano significa ritornare Laozi Anna mi contatta alle 5:00 del mattino. Dai contenuti dei miei profili social ha capito più o meno la mia routine mattutina e sa che mi sveglio presto, medito, faccio colazione, doccia e poi comincio […]
La meditazione della pioggia al mare Ho deciso di iniziare un nuovo bellissimo percorso insieme a voi. Un percorso che a me piace molto , che fa parte di me in maniera totale. La meditazione… Cercherò di portarvi in questo mondo in maniera molto particolare e a mio parere molto bella. Quindi seguitemi sul mio […]
Neomamme e quel senso di solitudine che poche ammettono Tra le tante categorie di persone a cui ho pensato in questi mesi di quarantena, ci sono le neomamme. Secondo molte ricerche, la maternità è una condizione di solitudine, soprattutto durante la fase immediatamente successiva al parto. I risultati di questi studi ci […]
Uomini che perdono il lavoro e se stessi Chi perde denaro, perde molto; chi perde un amico, perde molto di più; chi perde la fiducia in se stesso, perde tutto. (Eleanor Anne Roosevelt) Nel film Full Monthy, il regista Peter Cattaneo mise in scena gli effetti della crisi economica in Gran Bretagna, […]
“Faccio tutto io!” Il carico mentale nelle donne Questo articolo si sarebbe potuto chiamare anche “Donne sull’orlo di una crisi di nervi”, per riprendere il titolo del celebre film di Pedro Almodòvar. Anche se la trama è diversa, il titolo rende molto. Ho deciso di scriverlo in seguito a una telefonata fattami da […]
La resilienza ai tempi del coronavirus Ogni situazione negativa che viviamo porta con sé i germogli di qualcosa di positivo, che possono maturare o meno in base al nutrimento che noi siamo in grado di dare. Nel caso del coronavirus, sono molti gli aspetti positivi che riconosciamo ogni giorno e che ci […]
La magia delle piccole cose “Una giovane ragazza con un gusto pronunciato per i piccoli piaceri della vita: immergere la mano in un sacco di legumi, spaccare la crosticina della creme brulée con la punta del cucchiaino e far rimbalzare sassi sull’acqua del canal Saint Martin.” Quello appena citato è uno dei […]
Perché è importante “andare oltre” (E non tentare di sciogliere nodi ad ogni costo) Siamo vicini alla Pasqua, che etimologicamente significa “passare oltre”. Il significato teologico della “morte e resurrezione” si manifesta più volte anche durante la nostra vita terrena nella metafora di morte e resurrezione del nostro Io più profondo. La […]
L’importanza del “perdere tempo” – Perché non fa bene essere sempre multitasking Pensi che rimanere fermo a guardare il soffitto equivalga a perdere tempo? Se non riesci ad occupare ogni istante della tua giornata, ti senti nervoso e irritabile? Una premessa da fare è che nulla nella vita è stabile e immutabile. “Panta […]
PENSARE POSITIVO FA SEMPRE BENE? (Il pensiero positivo ai tempi del Coronavirus) Sono tempi duri, quelli che stiamo vivendo. Ci avevano fatto credere di essere forti, invincibili. Ci hanno preparato un mondo facile da “consumare”, a portata di mano, che soddisfa tutti i nostri bisogni, esaudisce ogni nostro desiderio, annullandone così, spesso, […]
Cosa vuol dire essere padri oggi (e come riuscire ad avere relazioni sane con i figli) Cosa vuol dire essere padri, oggi? Che evoluzione ha avuto il ruolo paterno, rispetto al passato? Cosa può fare un genitore per aiutare i propri figli? Fino al secolo scorso, l’accudimento dei figli era […]
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