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Articoli e approfondimenti di Gerry Grassi.
Perché è importante perdonarsi e perdonare Il perdono libera l’anima e cancella la paura Nelson Mandela “Non riesco a perdonarmi per ciò che ho fatto.” “A causa del mio procrastinare, ho perso molte occasioni.” “Ho perso molto tempo accanto a persone che non mi meritano.” Quante volte ho ascoltato e ascolto frasi del […]
Cosa vuol dire essere responsabili di se stessi “Sei responsabile quando scegli di essere felice, quando ascolti ciò di cui hai davvero bisogno e ti attivi per ottenerlo” Gerry Grassi con Rosa Iatomasi, Imparare ad amarsi, EPC edizioni Quando si parla di responsabilità, la maggior parte delle volte si pensa al senso […]
Il significato del Qui e Ora Non c’è momento migliore di questo per essere felice. La felicità è un percorso, non una destinazione. Madre Teresa di Calcutta “Quando cammini, cammina. Quando mangi, mangia”, recita un proverbio zen. Purtroppo, però, solitamente ti trovi a camminare o a mangiare e, nello stesso tempo, a […]
Video feedback di svolta di Francesca, Psicologa Quando con il mio lavoro riesco a far raggiungere risultati come questo capisco ancora una volta che ho scelto la strada giusta. Video feedback di svolta di Francesca, Psicologa che ha scelto di affidarsi a me ed al mio programma 2 mesi per svoltare per apprendere […]
Qual è la differenza tra amare e volersi bene? Amare e volersi bene è la stessa cosa? Intendo dire amare e voler bene se stessi, ma anche gli altri. Che differenza c’è e cosa comporta per noi e per i nostri rapporti? Cerchiamo di capirlo insieme. Differenza tra amare e voler bene Ne Il Piccolo […]
8 ERRORI CHE TI FANNO PERDERE TEMPO Quante volte pensiamo che il tempo a nostra disposizione non sia mai abbastanza? Ci troviamo a correre tutto il giorno, spesso senza riuscire a fare tutto quello che ci eravamo prefissati di fare. Eh si, questo rende le nostre giornate e la nostra vita stressanti e talvolta […]
CRESCITA PERSONALE CAMMINANDO – da Cecina a Livorno a piedi Ti piace camminare? A me si tantissimo. Ho fatto diventare questa mia passione il mio stile di vita. Ho raggiunto grandi mete e realizzato grandi sogni. Oggi voglio rendervi partecipi della mia camminata da Cecina a Livorno. Fai anche tu il tuo percorso di […]
Perché non riesco ad amarmi? C’è una domanda che ti poni spesso, nella tua vita, ed è: “Perché non riesco ad amarmi?”. C’è poi un consiglio che molti ti danno, ma che per primi non riescono a mettere in pratica: “Amati, perché se non ti ami, non riuscirai mai ad amare davvero”. […]
Con grande emozione io e Rosa Iatomasi abbiamo il piacere e la gioia di presentarvi il nostro meraviglioso progetto. Un progetto su cui abbiamo lavorato durante i duri mesi del Lock down. Un’ idea in cui abbiamo creduto sin da subito. Ci sono la nostra anima ed il nostro cuore, le nostre conoscenze e soprattutto […]
Crescita personale: “Perché ho paura?” Le 4 più comuni paure che bloccano la crescita personale Tutti temiamo qualcosa, ma alcune paure sono talmente invalidanti da bloccare anche la nostra crescita personale. Come fare, quindi, per liberarsene? La paura ha una sua funzione fisiologica. Per farla breve, se siamo arrivati fino ad oggi, è […]
Perché sono pigro? Il principio di resistenza per combattere la pigrizia Uno dei motivi più frequenti che spinge le persone a contattarmi, è quello di sentirsi pigri e non motivati, di non riuscire ad uscire da certi schemi, di non sapere trovare il coraggio di cambiare qualcosa che, nella loro vita, non […]
(La resistenza al cambiamento) “Non è la specie più forte o la più intelligente a sopravvivere, ma quella che si adatta meglio al cambiamento.” Charles Darwin Ti senti bloccato, non vedi via d’uscita e non sai come fare a risolvere una situazione che compromette il tuo stato d’animo, le tue decisioni e tutta la tua […]
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